Бегущий человек: о сотруднике УИС Александре Якимцове рассказали на страницах республиканской газеты

Бегущий человек

Ни дня без тренировки

Все окрестности Даховской стали для маленького Саши своеобразной спортплощадкой, он изучил все туристические и спортивные маршруты близ станицы. Наверное, именно поэтому увлекся легкой атлетикой – бегом на длинные дистанции. Занимался в спортшколе, подтвердил первый спортивный разряд, тренировался для себя, поддерживал спортивную форму. И как следствие, еще обучаясь в Институте физкультуры и дзюдо АГУ, был одним из лучших спортсменов-легкоатлетов, одерживал победы первенствах университета и республики.

Придя на службу в спецподразделение республиканского УФСИН, не оставил занятий спортом. Наоборот, постоянные нагрузки только мотивировали его. На счету Александра призовые места в различных легкоатлетических чемпионатах как в Адыгее, так и за ее пределами. В 2019 году он, пройдя квалификационные испытания в Мордовии, с четвертой попытки завоевал право носить высший символ профессионализма спецназовца – краповый берет. Их обладателей в Адыгее всего четверо.

- Только благодаря спортивной подготовке я прошел эти испытания – форсирование реки, марш-бросок с элементами огневого боя, полоса препятствий, стрельба, штурм здания, акробатика и рукопашный бой. Получив краповый берет, я продолжаю поддерживать надлежащую физическую форму, тренируясь ежедневно. Нельзя опоздать на службу, и так же нельзя пропустить тренировку. Ведь движение – это жизнь! А бег – это настоящая жизнь! - уверен спортсмен.

В этом году он увлекся новым для себя видом спорта – «трейлораннигом» – бегом с элементами кросса и горного бега по природному рельефу. Главное отличие от кроссового бега заключается в ландшафте: для трейлового бега обычно выбирают холмы и даже горы - перепад высот может превышать более тысячи метров.

Трейлраннинг

В июле в горах Адыгеи прошел уникальный горный марафон «Фишт-O-Run»- соревнование по горному бегу на сверхдлинную дистанцию с элементами ориентирования. Максимальная высота трассы - 2118 метров над уровнем моря. Александр Якимцов стал победителем марафона, подтвердив свою высокую спортивную квалификацию.

Главный объект марафона — гора Фишт - самая большая вершина в западной части Главного Кавказского хребта с высотой 2867 метров. Рядом находятся две похожие вершины Оштен и Пшеха-Су, образуя стенку Фишт-Оштеновского массива. Кроме того, на Фиште расположены ледники: Большой и Малый Фиштинские ледники. Считается, что гора в древности была островом в океане Тетис, поэтому в глубинах ее пещер находят следы кораллов. Со склонов горы Фишт берут начало реки Пшеха и Белая, являющиеся притоками реки Кубань, а также река Шахе, впадающая в Черное море.

Александр начал свой путь в трейловом беге – с небольшой заявки – 10 километров – это четверть марафон, и, стартовав от Яворовой поляны, преодолев дистанцию по маркированной тропе до плато Лаго-Наки - горы Блям и обратно - финишировал первым за 1 час 19 минут 43 секунды.

- Я постоянно тренировался в забегах, но до сих пор только на равнине. Хотя горы мне не в новинку, ведь я вырос в горах, часто хожу в походы, устраиваю себе марш-броски по пересеченной местности. На соревнованиях легко не бывает, было трудно, но я смог преодолеть эту дистанцию первым. Соперники сильные подготовленные, серебряный призер уступил мне всего две минуты. Получил не только физическое, но и эстетическое удовольствие - хорошая погода, возможность полюбоваться на красоты Адыгеи - ни в одном географическом месте, на такой короткой трассе, не собрано столько прекрасного, - рассказал он.

Маршрут пролегал по заповедным местам Адыгеи, некоторые соперники Александра за малым не повстречались с дикими животными.

- Почувствовав вкус к этому новому виду спорта, я подал заявку на участие соревнования, организованные Комитетом горного бега и трейла Юга России - забег «Бешеный Индюк». Название забегу дала гора Индюк, вокруг которой и проходили соревнования. Решил выбрать дистанцию в 15 километров, постепенно увеличивая нагрузку, проверяя свои возможности. Можно пройти тропами среди скал, взобраться на вершины, умыться в родниках, пробежать по каменным глыбам маршрута, создать селфи-сет у водопадов, - рассказал Александр Якимцов.

На дистанции 15 километров он финишировал с результатом 2 часа 3 секунды, по праву завоевав золотую медаль соревнований.

- Трейл тем и отличается от других видов бега тем, что в процессе соревнований или тренировок есть возможность насладиться природой, а тем более – в горах Адыгеи. Полагаю, что этот вид бега будет востребован - у нас в республике есть на что посмотреть, есть чем полюбоваться. Приглашаю всех активных, спортивных жителей Адыгеи – к участию в трейловых забегах. Это не только здоровый, это еще и красивый образ жизни, - отметил Александр.

Источник энергии

В планах у спортсмена участие чемпионате Адыгеи по кроссу, соревнованиях комплекса ГТО Адыгейского республиканского общества «Динамо». В сентябре 2021 года его – как обладателя крапового берета пригласили в Мордовию участвовать в традиционном экзамене на профессионализм спецназовцев – уже   в качестве инструктора. А пока он тренирует сослуживцев из отряда спецназначения «Кондор» республиканского УФСИН, готовящихся к этим испытаниям.

- Бывает, когда устаешь, сил не остается – тогда смотришь в глаза детям – дочке Валерии и сыну Даниле. Они, как маленькие батарейки, заряжают меня энергией, которой, я уверен, хватит на новые победы!

Елена Колпакова

   "Советская Адыгея" 26.08.2021 г.